Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 9

Mang thai tháng thứ 9, em bé đã phát triển hoàn thiện, nếu trẻ sinh non tháng này nếu được chăm sóc thật kỹ cũng có thể phát triển một cách bình thường.

Các mẹ do bụng đã quá to nên phải chú ý vận động hợp lý để quá trình sinh diễn ra thuận lợi hơn, đảm bảo ngủ đủ giấc.

Thời gian này rất dễ xảy ra các tình huống như: Đau bụng, ra máu âm đạo…phải lập tức ngay để bác sỹ đưa ra những chẩn đoán phù hợp.

MANG THÁNG THÁNG THỨ 9, CÁC MẸ CẦN ĂN GÌ ? KIÊNG GÌ ?

Khi mang thai tháng thứ 9, các mẹ thường hay bị táo bón nên phải quan tâm đến chế độ ăn uống hơn

Lúc này hiện tượng buồn nôn sẽ không còn xuất hiện hoặc xuất hiện không đáng kể.

Duy trì thói quen ăn nhiều bữa, mỗi bữa ăn một ít trong suốt thời kỳ mang thai.

Nên ăn nhiều các loại củ và rau xanh chứa nhiều chất xơ để phòng tránh táo bón.

Trong tháng thứ 9, cảm giác thèm ăn lại xuất hiện.

Chú ý không được ăn uống quá độ dẫn đến béo phì, lúc em bé đã đủ dinh dưỡng dù mẹ ăn ít đi một tí cũng không ảnh hưởng gì nhiều.

Phải đảm bảo hấp thu đủ Protein thông qua các thực phẩm như: Thịt, Cá, đậu…

Mang Thai Tháng Thứ 9 rất dễ xuất hiện các hiện tượng như Chảy Máu, Buồn Nôn, Đau bụng
Mang Thai Tháng Thứ 9 rất dễ xuất hiện các hiện tượng như Chảy Máu, Buồn Nôn, Đau bụng

Các mẹ bị béo phì không nên ăn các loại thực phẩm như: Kẹo, điểm tâm, đồ uống ngọt, thực phẩm chứa nhiều dầu mở.

Phải chú ý tăng lượng hấp thu Canxi, Sắt thông qua việc sử dụng sữa bò và hải sản.

MANG THAI THÁNG THỨ 9 CẦN CHÚ Ý NHỮNG GÌ ?

Tuy thời điểm này, việc cử động đi lại cũng khá bất tiện nhưng các mẹ cũng phải thường xuyên vận động để quá trình sinh diễn ra thuận lợi và có thể làm một số công việc nhà đơn giản và nhẹ nhàng.

Các chất bài tiết tăng lên nhiều nên vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm, các mẹ nên để ý vệ sinh thật kỹ.

Phải kiên trì khám thai hai tuần một lần. Ngoài ra, khi có các triệu chứng Phù chân, đau bung, khó thở, buồn nôn..phải sớm gặp bác sĩ để kiểm tra.

Trong tháng này, các mẹ nên chú ý:

    • Không nên để cân nặng của cơ thể tăng quá nhanh.
    • Chú ý hiện tượng ra máu do nhau tiền đạo và vỡ ối.

Nếu đột ngột chảy nhiều máu, nước ối chảy ra nên lập tức nhập viện.

Mang Thai Tháng Thứ 9 Cần Chuẩn Bị Thật kỹ trước khi lầm bồn
Mang Thai Tháng Thứ 9 Cần Chuẩn Bị Thật kỹ trước khi lầm bồn

Đến tháng thứ 9, nên chuẩn bị cho lâm bồn và nhập viện cả về vật chất lẫn tinh thần.

Thời gian này nên nghỉ ở nhà chuẩn bị tinh thần và các vật dụng thật kỹ để bắt đầu sinh con.

Khi có dấu hiệu sắp sinh phải lập tức đến bệnh viện và phải chú ý giữ bình tĩnh

Chuẩn bị đầy đủ giúp bạn không bị hoảng loạn khi có dấu hiệu sắp sinh.

Có thể bạn quan tâm

  • Mang Thai Tháng Thứ 10 Cần Phải Đảm Bảo Đủ Dinh Dưỡng Để Chuẩn Bị Lâm Bồn

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 10

    Mang thai tháng thứ 10, các mẹ dần có cảm giác lo lắng, sợ hãi khi quá trình lâm bồn sắp đến. Thực sự ra đây là một giai đoạn thiêng liêng và cảm giác được bế đứa con mình để ra trên tay, bạn sẽ thấy run tay đấy !! MANG THAI THÁNG THỨ …

  • Mang Thai Tháng Thứ 8 Phải Hạn Chế Hấp Thu Nhiều Chất Béo và Tinh Bột

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 8

    Mang thai tháng thứ 8, phần bụng của các mẹ to lên và ngày càng trở nên hoàn thiện hơn, gây một số khó khăn cho các mẹ trong quá trình sinh hoạt. Phải chú ý kiểm soát cân nặng một cách hợp lý. Ăn nhiều sẽ gây béo phì nhưng ăn ít lại không …

  • Mang Thai Tháng Thứ 7 Nên Chú Ý đi Khám Thai Đúng Hẹn

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 7

    Mang thai tháng 7, bụng của các mẹ to lên càng ngày càng rõ ràng hơn. não bộ của em bé trong bụng mẹ đã có thể cảm nhận được các kích thích thông qua mẹ và chúng có thể cảm nhận được âm thanh. Rất nhiều phụ nữ mang thai trong tháng này dễ …