Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 7

Mang thai tháng 7, bụng của các mẹ to lên càng ngày càng rõ ràng hơn. não bộ của em bé trong bụng mẹ đã có thể cảm nhận được các kích thích thông qua mẹ và chúng có thể cảm nhận được âm thanh.

Rất nhiều phụ nữ mang thai trong tháng này dễ mắc các chứng Táo bón, phù nề thân dưới, giãn tĩnh mạch..cho nên phải phòng tránh các chứng này bằng cách sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: Rau xanh và hoa quả.

Tuy trọng lượng của các mẹ ngày một to lên nhưng cơ thể cũng rất cần vận động, tốt nhất nên đi bộ thật nhiều.

Tháng này bạn cũng phải đảm bảo ngủ đủ giấc.

Khám thai tháng này, các mẹ phải kiểm tra xem em bé có nằm đúng vị trí hay không ?

Để em bé phát triển tốt hơn, khỏe mạnh hơn các mẹ phải giữ tinh thần luôn lạc quan.

Mang Thai Tháng Thứ 7 Nên Chú Ý đi Khám Thai Đúng Hẹn
Mang Thai Tháng Thứ 7 Nên Chú Ý đi Khám Thai đúng Hẹn

MANG THAI THÁNG THỨ 7 CẦN CHÚ Ý NHỮNG GÌ ?

Khi đến tháng thứ 7, trọng lượng cơ thể các mẹ ngày càng nặng nề hơn.

Các mẹ cần chú ý tránh những hoạt động khiến bạn mất sức như: Nâng các vật nặng hoặc đưa tay lên quá cao.

Nếu các mẹ bị chuột rút và giãn tĩnh mạch không nên đứng một chổ quá lâu.

Khi ngủ nên đặt kê chân cao lên một chút để giú máu huyêt lưu thông dễ hơn.

Có thể phòng ngừa táo bón bằng cách uống nhiều sữa bò, nước mỗi buổi sáng và bổ sung thêm chất Xơ.

Quan tâm đến bộ ngưc và đặc điệt chú ý đi khám thai đúng theo lịch hẹn của bác sĩ.

Khám thai giai đoạn này khá quá trọng. Chú ý kiểm tra xem vị trí em bé có đúng không để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi.

Có thể bạn quan tâm

  • Mang Thai Tháng Thứ 10 Cần Phải Đảm Bảo Đủ Dinh Dưỡng Để Chuẩn Bị Lâm Bồn

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 10

    Mang thai tháng thứ 10, các mẹ dần có cảm giác lo lắng, sợ hãi khi quá trình lâm bồn sắp đến. Thực sự ra đây là một giai đoạn thiêng liêng và cảm giác được bế đứa con mình để ra trên tay, bạn sẽ thấy run tay đấy !! MANG THAI THÁNG THỨ …

  • Mang Thai Tháng Thứ 9 Cần Chuẩn Bị Thật kỹ trước khi lầm bồn

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 9

    Mang thai tháng thứ 9, em bé đã phát triển hoàn thiện, nếu trẻ sinh non tháng này nếu được chăm sóc thật kỹ cũng có thể phát triển một cách bình thường. Các mẹ do bụng đã quá to nên phải chú ý vận động hợp lý để quá trình sinh diễn ra thuận …

  • Mang Thai Tháng Thứ 8 Phải Hạn Chế Hấp Thu Nhiều Chất Béo và Tinh Bột

    Kiến Thức Mang Thai Tháng Thứ 8

    Mang thai tháng thứ 8, phần bụng của các mẹ to lên và ngày càng trở nên hoàn thiện hơn, gây một số khó khăn cho các mẹ trong quá trình sinh hoạt. Phải chú ý kiểm soát cân nặng một cách hợp lý. Ăn nhiều sẽ gây béo phì nhưng ăn ít lại không …